Ремонт без происшествий

Иногда долгожданный ремонт может не только затянуться, но и оказаться весьма болезненным. Владельцы старых квартир или новых загородных домов не раз сталкивались с такими проблемами здоровья, возникающими во время отделочно-строительных работ как: сорванные спины, ушибы, порезы. Ремонт тогда становится не просто непосильной ношей, а болезненной катастрофой. Поэтому стоит воздержаться от работы, если достаточно чувствительны месячные боли, мигрень, старые травмы или обострившиеся хронические заболевания.

Но, что делать, если неожиданное происшествие случилось и вы сорвали спину? Данная неприятность наиболее распространена во время ремонта. Основная причина – это перенос тяжелых предметов, мебели.

Несколько полезных советов

Во-первых, первый признак сорванной спины – не только сильные боли в поясничной области, но и неестественно выпирающие позвонки. В здоровой спине каждый позвонок плавно углубляется в мышечную ткань. Ни в коем случае не пытайтесь выгнуть позвоночник самостоятельно!

Во-вторых, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Бывают случаи, когда пострадавший не может самостоятельно передвигаться, у него отказывают ноги.

В-третьих, не стоит заниматься самолечением. Только врач-специалист сможет точно определить диагноз, назначить необходимое лечение и комплекс специальных упражнений.

Если спина пострадала незначительно, больному будет рекомендован покой, прописана мазь «Меновазин», уколы «Деклафенак» и другие лекарственные препараты. После завершение окончания лечения для восстановления тонуса врач назначает ЛФК, герудотерапию.

Однако лучший совет – не перетруждайтесь с ремонтом, берегите свой позвоночник. В случае если месячные болит живот что делать вы не знаете, всегда можно проконсультироваться с врачом, а после отдыха продолжить работы.